inteligencia emocional
La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de una persona para reconocer, comprender y gestionar sus propias emociones, así como las emociones de los demás.
La inteligencia emocional también se puede describir como la habilidad para expresar y controlar adecuadamente las emociones, adaptarse al cambio, resolver conflictos de manera efectiva y tomar decisiones informadas basadas en la comprensión emocional.
La inteligencia emocional es importante en muchas áreas de la vida, incluidas las relaciones interpersonales, el liderazgo, la resolución de problemas y la toma de decisiones. Las personas con alta inteligencia emocional son capaces de comprender y conectar con las emociones de los demás, lo que les permite trabajar bien en equipo y comunicarse efectivamente en situaciones sociales y profesionales.
